男生过了18岁还会长高吗

男生过了18岁一般仍可能长高，但身高增长幅度会明显减缓。身高增长主要与骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、激素水平等因素有关。

骨骺线是骨骼生长的关键区域，若18岁后骨骺线未完全闭合，骨骼仍有纵向生长空间。此时通过均衡饮食补充钙质和维生素D，保证充足睡眠，适当进行跳跃类运动，可能帮助身高缓慢增长。部分男性在18-22岁期间仍会出现1-3厘米的身高变化，这与个体发育差异相关。

若骨骺线已闭合，则骨骼停止纵向生长。通常男性骨骺闭合年龄在16-20岁之间，但存在个体差异。X光检查可明确骨骺状态。此时通过运动或营养补充无法改变骨骼长度，但纠正不良体态如驼背，可能使视觉身高略有改善。

建议保持规律作息和适度运动，避免熬夜或负重训练影响生长激素分泌。饮食上可增加乳制品、鱼类、深色蔬菜等富含钙和维生素D的食物，但无须过度补充营养剂。若对身高发育存在疑虑，可到内分泌科或骨科进行骨龄检测和激素水平评估，医生会根据具体情况给出专业建议。需注意身高受遗传因素影响较大，不必过度焦虑数值变化，保持健康体态和良好心态更为重要。