脂肪肝症状及治疗方法

脂肪肝症状主要包括肝区不适、乏力、食欲减退等，治疗方法有调整饮食、增加运动、药物治疗等。脂肪肝可能与肥胖、酒精摄入过多、糖尿病等因素有关，通常表现为肝功能异常、肝脏肿大等症状。

1、肝区不适

肝区不适是脂肪肝的常见症状，表现为右上腹隐痛或胀痛，可能与肝脏脂肪堆积导致肝包膜受牵拉有关。轻度脂肪肝患者可能无明显症状，随着病情进展，不适感可能加重。患者应避免高脂饮食，减少酒精摄入，定期监测肝功能。若症状持续或加重，需就医排除其他肝脏疾病。

2、乏力

乏力是脂肪肝患者的常见主诉，可能与肝脏代谢功能受损、能量供应不足有关。患者常感到疲倦、精神不振，活动后症状加重。改善生活方式有助于缓解乏力，如保证充足睡眠、适量运动、均衡饮食。若乏力伴随其他异常表现，需警惕肝功能进一步损害。

3、食欲减退

脂肪肝患者可能出现食欲减退、恶心等消化系统症状，与肝脏消化功能下降有关。长期食欲不振可能导致营养不良，加重肝脏损伤。建议少食多餐，选择易消化食物，避免油腻饮食。症状明显者可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等护肝药物。

4、肝功能异常

脂肪肝可导致转氨酶轻度升高，提示肝细胞损伤。长期未控制的脂肪肝可能进展为脂肪性肝炎，表现为ALT、AST持续异常。患者需定期检查肝功能，控制体重和血糖。医生可能建议使用甘草酸二铵肠溶胶囊、双环醇片等药物改善肝功能。

5、肝脏肿大

中重度脂肪肝患者可能出现肝脏肿大，体检可触及肝下缘。超声检查显示肝脏回声增强，提示脂肪浸润。控制原发病因是关键治疗措施，如减肥、戒酒、管理糖尿病。严重脂肪肝可考虑使用奥利司他胶囊辅助减重，但需在医生指导下使用。

脂肪肝患者应建立健康生活方式，每日进行30分钟以上有氧运动，如快走、游泳。饮食以低脂、高蛋白、高纤维为主，多摄入蔬菜水果，限制精制糖和饱和脂肪。定期复查肝脏超声和肝功能，监测病情变化。若出现黄疸、腹水等严重症状，需立即就医评估是否进展为肝硬化。