腿淤是怎么回事

腿淤可能由外伤、静脉功能不全、凝血功能障碍、药物副作用、慢性疾病等因素引起，通常表现为皮肤青紫、肿胀、疼痛等症状。可通过热敷、药物治疗、压力治疗、手术干预、生活方式调整等方式改善。

1、外伤

碰撞或挤压可能导致皮下毛细血管破裂，血液渗出形成淤斑。轻微外伤引起的腿淤通常伴随局部压痛，48小时内冷敷可减少出血，后期热敷促进吸收。避免反复揉搓淤血部位，若淤斑持续扩大需排除骨折或深层组织损伤。

2、静脉功能不全

下肢静脉瓣膜功能减弱时，血液回流受阻可能导致毛细血管压力增高而渗血。常见于长期站立人群，伴随腿部沉重感和傍晚水肿。穿戴医用弹力袜可改善症状，严重者需进行静脉曲张硬化剂注射或激光治疗。

3、凝血功能障碍

血小板减少或凝血因子异常会使轻微外伤后出现大面积淤青。可能伴随鼻出血或牙龈出血，需检测血常规和凝血功能。根据病因使用氨甲环酸片、维生素K1注射液等药物，避免服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。

4、药物副作用

长期使用华法林钠片、利伐沙班片等抗凝药物可能增加皮下出血风险。淤斑常出现在四肢受压部位，需定期监测凝血酶原时间。必要时调整药物剂量，联合使用云南白药胶囊等止血药物。

5、慢性疾病

肝硬化、肾功能不全等疾病会导致凝血机制异常。淤青可能伴随黄疸或贫血，需治疗原发病。补充人血白蛋白注射液改善低蛋白血症，严重血小板减少时输注血小板悬液。

日常应避免剧烈运动时发生碰撞，久坐久站期间多做踝泵运动促进静脉回流。均衡摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花等蔬菜，控制高血压等基础疾病。出现不明原因多发性淤斑或伴随发热时，应及时进行血液系统检查。夜间睡眠时可抬高下肢15-20厘米改善血液循环。