红细胞计数偏低是何原因

红细胞计数偏低可能由营养缺乏、慢性失血、骨髓抑制、溶血性贫血、肾脏疾病等原因引起，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

1、营养缺乏

铁、维生素B12或叶酸摄入不足会导致红细胞生成减少。长期偏食、胃肠吸收功能障碍可能引发缺铁性贫血，表现为指甲脆裂、口角炎。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、维生素B12注射液、叶酸片等药物，同时增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入。

2、慢性失血

消化道溃疡、痔疮反复出血或女性月经过多会造成铁元素持续流失。这类失血往往隐蔽，可能伴随黑便、经期延长。需通过胃镜、肠镜明确出血点，使用奥美拉唑肠溶胶囊、氨甲环酸片控制出血，严重时需手术止血。

3、骨髓抑制

放射线暴露、化疗药物或苯类化学物质会抑制骨髓造血功能。患者可能出现感染倾向和皮下瘀斑，需进行骨髓穿刺确诊。治疗包括重组人促红素注射液、环孢素软胶囊等药物，必要时需造血干细胞移植。

4、溶血性贫血

遗传性球形红细胞增多症或自身免疫性溶血会导致红细胞破坏加速。常见黄疸、浓茶色尿，可通过Coomb试验确诊。常用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片抑制免疫反应，脾肿大者需行脾切除术。

5、肾脏疾病

慢性肾病时促红细胞生成素分泌不足，多伴水肿和高血压。需检查肾功能和尿蛋白，使用重组人促红素注射液配合碳酸司维拉姆片控制病情，终末期需透析治疗。

日常需保持均衡饮食，适量摄入红肉、蛋黄、菠菜等富铁食物，避免浓茶影响铁吸收。长期素食者应定期检测血常规，月经量多女性建议每年进行妇科检查。出现持续乏力、心悸时应及时就医，禁止自行服用补血药物掩盖病情。适当进行散步、瑜伽等低强度运动有助于改善循环功能。