产前检查的注意事项

产前检查是保障母婴健康的重要措施，需重点关注检查时间、项目选择、饮食准备、心理调节和异常情况处理等事项。

1、检查时间

妊娠12周内需完成首次建档检查，包括血常规、尿常规、B超等基础项目。妊娠20-24周需进行胎儿系统超声筛查，妊娠24-28周需完成糖耐量试验。妊娠32周后应每2周检查一次，妊娠36周后需每周检查。高危孕妇应根据医生建议增加检查频次。

2、项目选择

常规检查包括血压监测、宫高腹围测量、胎心监护等。特殊检查项目如无创DNA产前检测适用于35岁以上孕妇，羊水穿刺适用于高风险人群。超声检查需包括胎儿生长发育评估、胎盘位置及羊水量检测。根据个体情况可能需要进行TORCH筛查、甲状腺功能检测等专项检查。

3、饮食准备

血常规检查前无须空腹，但肝功能、血糖等生化检查需空腹8-12小时。糖耐量试验前3天需保持正常饮食，检查当日空腹并按要求服用葡萄糖溶液。尿常规检查需留取晨起中段尿，检查前避免剧烈运动和过量饮水。微量元素检测前3天需避免服用营养补充剂。

4、心理调节

检查前可通过呼吸训练缓解紧张情绪，了解检查流程可减少未知恐惧。检查结果异常时需保持冷静，及时与医生沟通后续处理方案。家属陪同检查有助于减轻心理压力，必要时可寻求专业心理咨询。建立孕妇交流群组可分享经验并获得情感支持。

5、异常处理

出现阴道流血、剧烈腹痛等急症症状需立即就医。检查发现妊娠期高血压需加强血压监测并按医嘱用药。胎儿发育迟缓需调整营养摄入并增加监护频次。胎位异常可尝试膝胸卧位矫正，必要时需考虑剖宫产。发现妊娠期糖尿病需进行饮食控制和血糖监测。

产前检查期间应保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，避免生冷食物和过度进补。保证充足睡眠，选择散步、孕妇瑜伽等适度运动，避免剧烈活动和长时间站立。注意会阴清洁，穿着宽松舒适衣物，避免盆浴和性生活。保持心情愉悦，与家人多沟通，及时记录胎动情况。出现宫缩频繁、胎动异常等情况需立即就医，定期参加孕妇学校学习分娩知识。