生扯拢的常见用法有哪些

生扯拢一般是指中药伸筋草，常见用法有煎汤内服、外敷患处、配伍药酒、熏洗浸泡、制成药膏等。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，多用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛等病症。

1、煎汤内服

伸筋草可配伍其他中药材煎煮后服用，常用剂量为6-12克。常与独活、威灵仙等药物同用，适用于风湿性关节炎引起的关节肿痛。煎煮时建议使用砂锅，避免与金属器具发生反应。脾胃虚寒者需谨慎使用。

2、外敷患处

新鲜伸筋草捣烂后可直接敷于疼痛部位，或晒干研磨成粉调敷。外敷能缓解肌肉劳损、跌打损伤导致的局部淤血肿痛。皮肤破损或过敏体质者禁用，外敷时间不宜超过4小时。

3、配伍药酒

伸筋草可与当归、红花等药材浸泡高度白酒制成药酒。每日少量饮用或外擦按摩，有助于改善气血运行不畅引起的肢体麻木。酒精过敏及肝病患者不宜使用。

4、熏洗浸泡

伸筋草煮水后熏蒸或浸泡患处，对跟骨骨刺、腱鞘炎等病症有辅助疗效。水温控制在40-45℃为宜，避免烫伤。熏洗后可配合轻柔按摩增强效果。

5、制成药膏

伸筋草提取物常作为主要成分加入膏药，如伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等成品制剂。使用时需避开眼睛及黏膜部位，孕妇及皮肤溃烂者慎用。

使用伸筋草前应咨询中医师，根据具体病症和体质辨证用药。治疗期间注意关节保暖，避免过度劳累。风湿病患者可适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，饮食上减少生冷油腻食物摄入。若出现皮肤瘙痒、胃肠不适等不良反应应立即停用并就医。