头皮有一块一按就痛怎么治疗

头皮局部按压疼痛可能与毛囊炎、外伤、带状疱疹、神经性头痛或脂溢性皮炎等因素有关，可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解等方式改善。

1、毛囊炎

细菌或真菌感染毛囊可能导致红肿疼痛，表现为局部丘疹或脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑洗剂或夫西地酸乳膏抗感染，避免抓挠刺激患处。

2、外伤

头部撞击或拉扯头发可能导致皮下淤血或软组织损伤，伴随压痛。早期冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收，无须特殊用药。

3、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒复发时可能侵犯头皮神经，引发灼痛或刺痛感。需使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊抗病毒及营养神经，局部涂抹喷昔洛韦乳膏。

4、神经性头痛

紧张性头痛或枕神经痛可放射至头皮，表现为局部压痛。建议口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，配合局部按摩或针灸改善循环。

5、脂溢性皮炎

马拉色菌过度增殖可能导致头皮红斑伴压痛，使用二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液清洗，避免辛辣饮食刺激。

日常需保持头皮清洁干燥，选择温和洗发产品，避免用力梳头或烫染刺激。若疼痛持续超过3天或伴随发热、皮疹扩散等症状，应及时就诊皮肤科或神经科排查病因。注意规律作息与减压，减少咖啡因及酒精摄入有助于缓解神经敏感症状。