霉菌性阴道炎应注意些什么

霉菌性阴道炎，即外阴阴道假丝酵母菌病，患者应注意规范用药、保持外阴清洁干燥、调整饮食、避免不当行为以及定期复查。

一、规范用药

患者必须严格遵医嘱完成整个疗程的药物治疗，不可自行停药或更改剂量，即使症状缓解也应坚持用药，以防复发。常用药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等。治疗期间应避免性生活，或使用安全套，防止交叉感染。若出现药物过敏或严重不适，应及时咨询医生调整方案。

二、保持外阴清洁干燥

日常应使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液或肥皂频繁冲洗阴道内部，以免破坏阴道内正常的菌群平衡。清洗后应用干净柔软的毛巾轻轻擦干，或使用吹风机冷风档吹干。选择宽松、透气的棉质内裤，并勤换洗，避免穿着过紧的化纤内裤或牛仔裤，以减少局部潮湿闷热环境，不利于霉菌生长。

三、调整饮食

饮食上应减少高糖分食物的摄入，如甜点、含糖饮料等，因为高糖环境可能促进假丝酵母菌的生长。可适量增加富含益生菌的食物，如无糖酸奶，有助于调节肠道及阴道菌群。同时，保证营养均衡，多摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白，如西蓝花、鸡肉等，以增强机体免疫力。

四、避免不当行为

应避免滥用广谱抗生素，因其可能破坏阴道内有益菌群，导致霉菌过度繁殖。月经期间需勤换卫生巾或卫生棉条，避免使用带有香味的卫生用品。在公共浴池、游泳池等场所，应注意个人卫生，避免使用公共浴巾、坐浴。治疗期间及恢复期，应避免进行阴道灌洗或使用阴道内卫生用品。

五、定期复查

完成治疗后，建议在医生指导下进行复查，通过白带常规等检查确认是否治愈。即使无症状，若既往有反复发作史，也建议在特定时期如月经前后进行监测。了解复发的诱因，如长期使用免疫抑制剂、妊娠、糖尿病未控制等，并积极管理这些基础状况，对于预防复发至关重要。

霉菌性阴道炎的日常护理重在持之以恒。除了上述注意事项，患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，维持良好的情绪状态，因为压力过大也可能影响免疫力。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。如果出现外阴瘙痒、灼痛、白带呈豆腐渣样等典型症状反复发作，应及时就医，而非自行重复用药，以免导致耐药或病情复杂化。对于伴侣，若无症状通常无须常规治疗，但若伴侣出现龟头炎等症状，也应一同就诊检查。