轻微阴道炎怎么办

轻微阴道炎可通过保持会阴清洁、避免刺激物接触、调整饮食、局部用药、口服药物等方式治疗。轻微阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用碱性肥皂或洗液。清洗时应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。内裤需每日更换并用沸水烫洗，阳光下晾晒杀菌。月经期间更需及时更换卫生巾，避免长时间潮湿刺激。

2、避免刺激物接触

暂停使用含有香精的卫生护垫、沐浴露等化学制品。性生活时建议使用无润滑剂的安全套，减少摩擦刺激。游泳后立即更换泳衣，避免穿着紧身化纤内裤导致局部闷热潮湿。

3、调整饮食

增加酸奶等含益生菌食物，帮助维持阴道菌群平衡。补充维生素C含量高的柑橘类水果，增强黏膜抵抗力。减少辛辣食物、甜食及酒精摄入，避免加重炎症反应。

4、局部用药

克霉唑阴道片适用于真菌性阴道炎，能破坏真菌细胞膜。甲硝唑阴道凝胶针对细菌性阴道病，可抑制厌氧菌繁殖。聚维酮碘栓具有广谱抗菌作用，使用前需清洁外阴。

5、口服药物

氟康唑胶囊用于顽固性真菌感染，通过抑制麦角固醇合成发挥药效。替硝唑片治疗滴虫性阴道炎，服药期间需禁酒。头孢克肟分散片适用于合并尿路感染的细菌性阴道炎。

建议穿着纯棉透气内裤，避免久坐导致会阴部温度升高。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌肉张力，改善局部血液循环。若症状持续超过一周或出现分泌物异味、外阴溃疡等表现，需及时就医进行白带常规检查。治疗期间暂停盆浴、游泳等可能引起交叉感染的活动，性伴侣需同步检查治疗以防反复感染。