冷饭子有哪些功效和作用

冷饭子一般是指中药南五味子，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，主要用于治疗久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症状。

1、收敛固涩

南五味子味酸收敛，能敛肺气、止汗涩精。对于肺虚久咳、自汗盗汗、遗精滑精等症状有改善作用。其收敛特性还可用于治疗慢性腹泻，常与补骨脂、肉豆蔻等配伍。使用时需注意表邪未解或内有实热者慎用。

2、益气生津

南五味子甘温补益，能益气生津止渴。适用于气阴两伤导致的短气乏力、口干舌燥，常与人参、麦冬同用。现代研究显示其含有的五味子素等成分可调节体液代谢，改善糖尿病引起的烦渴症状。

3、补肾宁心

南五味子归心肾经，可补肾益精、宁心安神。对肾虚遗精、心悸失眠有调理效果，常与酸枣仁、远志配伍。其镇静作用有助于缓解焦虑引起的睡眠障碍，但严重失眠患者需配合其他治疗。

4、抗氧化

南五味子含木脂素类化合物，具有清除自由基的作用。能减轻氧化应激对肝脏、心脏等器官的损伤，延缓细胞衰老。日常适量服用可辅助提升免疫力，但不可替代正规抗衰老治疗。

5、保肝护肝

南五味子中的活性成分能促进肝细胞修复，降低转氨酶水平。对化学性肝损伤、酒精性肝病有一定保护作用，常与柴胡、茵陈等组成复方。肝功能异常者应在医师指导下使用。

南五味子可煎汤内服，常规用量为3-6克，亦可制成丸散或泡酒。外感发热、咳嗽初起者禁用，孕妇及儿童慎用。建议在中医师辨证指导下使用，避免与降压药、镇静药同服。日常保存需置阴凉干燥处，防止霉变。