反反复复得乳腺炎怎么办

反反复复得乳腺炎可通过保持乳汁通畅、调整哺乳方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳方式不当、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。

1、保持乳汁通畅

哺乳期乳腺炎多与乳汁淤积有关，建议定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免长时间胀奶。哺乳前可热敷乳房促进血液循环，哺乳后冷敷缓解肿胀疼痛。若发现乳房硬块，可轻柔按摩帮助疏通，方向从乳房外围向乳头呈放射状推揉。

2、调整哺乳方式

错误的哺乳姿势可能导致乳头损伤和乳汁排出不畅。哺乳时应让婴儿含住大部分乳晕，避免仅吸吮乳头。两侧乳房交替喂养，单次哺乳时间不超过20分钟。哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头，预防皲裂。

3、药物治疗

细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用抗生素，如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等。发热疼痛可配合布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。中药可用蒲公英颗粒或乳癖消片辅助消炎散结。

4、物理治疗

超短波或超声波治疗能促进局部炎症吸收，适用于非化脓性乳腺炎。治疗前需排除恶性肿瘤，疗程一般为5-7天。哺乳期需在专业医师指导下进行，治疗后2小时内避免哺乳。

5、手术治疗

形成乳腺脓肿时需手术切开引流，术后定期换药并继续抗生素治疗。手术方式包括传统切开引流术和微创穿刺引流术，后者疤痕较小但需多次操作。术后仍需坚持排乳，防止复发。

日常需注意乳房清洁，哺乳前后用温水擦拭乳头；穿戴宽松棉质哺乳文胸避免压迫；饮食清淡多饮水，限制高脂肪食物摄入；保证充足睡眠，避免过度劳累；若出现发热、乳房红肿加重等症状应及时就医。反复发作患者建议排查糖尿病、贫血等基础疾病，必要时进行乳腺超声或钼靶检查排除其他病变。