孩子掉牙注意什么

孩子掉牙是乳牙脱落的正常生理现象，通常发生在5-12岁。需要注意口腔清洁、饮食调整、观察恒牙萌出情况、避免不良习惯以及及时就医检查。

1、口腔清洁

乳牙脱落后牙龈会形成创面，需用儿童软毛牙刷轻柔清洁周围牙齿，避免食物残渣堆积。饭后可用温盐水漱口，但不要用力漱口或触碰伤口。若出血较多，可用无菌纱布轻压止血。

2、饮食调整

掉牙后24小时内避免进食过热、过硬或刺激性食物，推荐温凉的流质或半流质饮食如牛奶、米粥。后期可逐渐增加苹果泥、蒸蛋等软质食物，避免用缺牙侧咀嚼。

3、观察恒牙

家长需记录掉牙时间并观察恒牙萌出进度，正常情况下3-6个月内恒牙会逐渐长出。若超过1年未萌出或出现双排牙，可能存在恒牙阻生，需口腔科拍片检查。

4、纠正习惯

制止孩子用手摇动松动乳牙或舔舐牙龈，这些行为可能导致创面感染、恒牙错位。同时避免长期使用安抚奶嘴或咬铅笔等物品，防止颌骨发育异常。

5、就医指征

若出现持续出血超过30分钟、牙龈红肿化脓、剧烈疼痛或伴有发热，可能继发感染性口炎或乳牙滞留，需及时就诊。早发性掉牙或全身多颗牙齿松动需排除血液疾病或内分泌异常。

日常可给孩子补充富含钙和维生素D的食物如奶酪、深海鱼，促进恒牙发育。定期使用含氟儿童牙膏刷牙，每3-6个月进行口腔检查。乳恒牙交替期可能出现暂时性发音不清，家长应耐心引导而非刻意纠正。避免给孩子食用粘性过大的糖果或年糕，防止残渣滞留引发龋齿。若恒牙萌出位置明显偏移，12岁后可通过正畸干预调整。