做狐臭手术，微创的要多久恢复

微创狐臭手术恢复时间一般为7-30天，具体恢复时长与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。

微创狐臭手术通常采用小切口技术，创伤较小，术后初期恢复较快。术后1-3天为伤口愈合关键期，需注意保持腋下清洁干燥，避免剧烈活动。术后4-7天肿胀会逐渐消退，可进行轻度日常活动，但应避免手臂大幅度伸展。术后7-14天缝线拆除或吸收后，皮肤表面基本愈合，可恢复大部分日常工作与生活。术后14-30天深层组织持续修复，汗腺功能被破坏的效果逐渐稳定，此时可恢复正常体育锻炼，但个别体质特殊者恢复期可能延长至30天。恢复期间出现轻微疼痛、局部硬结属于正常现象，随着时间推移会自然缓解。

术后应穿着宽松棉质衣物以减少皮肤摩擦，饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物如辣椒、海鲜，可多摄入富含维生素C的蔬果与优质蛋白如鸡蛋、瘦肉以促进组织修复。术后一月内严禁提重物或进行羽毛球、游泳等上肢剧烈运动，定期复查确保恢复效果。若出现切口持续红肿、渗液或异常疼痛需及时就医处理。