手指甲都是竖纹是怎么回事

手指甲出现竖纹可能与遗传、营养不良、外伤、甲癣、银屑病等因素有关，通常表现为指甲表面纵向凸起或凹陷的条纹。可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗、皮肤科治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关，表现为自幼出现的均匀细纹，无伴随症状。这种情况无须特殊治疗，日常注意避免指甲外伤即可。建议定期修剪指甲，保持适度长度，减少外力对甲板的摩擦。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A、维生素B族或铁元素可能导致指甲基质角化异常，形成竖纹。可能伴随指甲变薄、易断裂等症状。可通过增加瘦肉、鸡蛋、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物改善，必要时在医生指导下补充复合维生素片。

3、外伤刺激

指甲根部受到挤压、碰撞等物理损伤后，新生指甲可能出现暂时性竖纹。通常伴有局部淤血或疼痛感。损伤轻微时可观察等待自然恢复，严重甲床损伤需就医处理。日常应避免频繁美甲或过度修剪甲上皮。

4、甲癣感染

由红色毛癣菌等真菌感染引起的甲板病变，除竖纹外还可出现甲板增厚、发黄、分层等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，治疗周期较长需坚持用药。

5、银屑病甲改变

银屑病患者约半数会出现指甲点状凹陷、油滴样变或纵嵴等改变。可能伴随皮肤红斑、鳞屑等典型皮损。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗，严重者需结合光疗或系统用药。

日常应避免频繁接触化学洗涤剂，洗手后及时涂抹护手霜保持甲周皮肤湿润。若竖纹伴随指甲颜色改变、增厚变形或疼痛等症状，建议尽早就诊皮肤科明确病因。长期存在的单条明显纵嵴需警惕甲母痣等少见情况，必要时通过皮肤镜或甲活检排除肿瘤性病变。