天王七的最佳搭配是什么

天王七通常指中药天麻，可与钩藤、石决明、杜仲、枸杞子等药材搭配使用，也可与鸡肉、猪脑等食材炖汤。天麻具有平肝息风、通络止痛的功效，搭配需根据具体症状和体质调整。

一、药材搭配

天麻配伍钩藤适用于肝阳上亢引起的头痛眩晕，两者协同增强平肝潜阳作用。与石决明同用可缓解高血压伴随的眼花耳鸣，石决明能清肝明目。搭配杜仲对肝肾不足型腰膝酸软有效，杜仲补肝肾强筋骨。配合枸杞子能改善阴虚风动导致的肢体麻木，枸杞子滋补肝肾之阴。联合茯苓适用于痰湿内阻型眩晕，茯苓健脾利湿化痰。

二、食材搭配

天麻炖鸡肉适合气血两虚人群，鸡肉温中益气，与天麻共奏补虚祛风之效。与猪脑同炖对神经衰弱有益，传统食疗认为以形补形。搭配鲫鱼可改善产后血虚头痛，鲫鱼健脾利水而不滋腻。配合百合莲子适用于失眠多梦者，百合清心安神，莲子养心益肾。与山药同煮有助于脾胃虚弱者的消化吸收，山药补脾益胃生津。

使用天麻前应咨询中医师辨证施治，避免自行配伍。天麻不宜与御风草根同用，可能引起肠结不良反应。日常可选用天麻粉蒸蛋或天麻片泡水代茶饮，每周食用2-3次为宜。过敏体质者初次食用需少量测试，出现皮疹、腹泻应立即停用。保存天麻需置阴凉干燥处，防潮防蛀，久存药效会逐渐减弱。