高血压人能要孩子吗

高血压患者一般可以要孩子，但需在医生指导下控制血压稳定后再备孕。高血压可能增加妊娠期并发症风险，建议孕前全面评估健康状况。

高血压患者若血压控制良好且无严重靶器官损害，通常可以安全妊娠。备孕前需进行血压监测、肾功能评估、心脏超声等检查，确认血压稳定在140/90毫米汞柱以下。妊娠期间需调整降压药物，避免使用血管紧张素转换酶抑制剂等可能影响胎儿的药物，改用拉贝洛尔片、甲基多巴片等妊娠期相对安全的药物。同时需加强产检频率，监测胎儿发育情况及孕妇血压变化。

未控制的高血压患者妊娠风险较高，可能引发子痫前期、胎盘早剥、胎儿生长受限等并发症。血压超过160/110毫米汞柱或合并糖尿病、肾病等基础疾病时，妊娠风险显著增加。此类情况需由心血管科与产科医生联合评估，必要时建议暂缓妊娠直至病情稳定。部分重度高血压患者可能需权衡妊娠风险与生育需求，在医生指导下制定个体化方案。

高血压患者备孕期间应保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适当补充叶酸片和钙片。每周进行150分钟中等强度有氧运动如散步、游泳，避免剧烈运动导致血压波动。定期监测血压并记录变化，出现头痛、视物模糊等症状及时就医。妊娠后需每月进行24小时动态血压监测，配合尿蛋白检测评估肾脏功能。保持情绪稳定，避免焦虑紧张等情绪影响血压控制。