扁桃体手术要多长时间恢复

扁桃体手术后恢复时间通常为7-14天，具体恢复周期与手术方式、术后护理及个体差异有关。

扁桃体手术后恢复过程可分为三个阶段。术后1-3天为急性期，此时创面水肿明显，可能出现咽喉疼痛、吞咽困难及低热，需严格流质饮食并避免剧烈活动。术后4-7天进入组织修复期，伪膜开始形成，疼痛逐渐减轻，可过渡到半流质饮食，但仍需避免硬质或过热食物刺激创面。术后8-14天伪膜脱落完成，黏膜基本愈合，多数患者可恢复正常饮食。低温等离子手术因创伤较小，恢复时间可能缩短至5-10天，而传统剥离术恢复相对较慢。恢复期间需保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-5次，避免用力咳嗽或擤鼻。术后2周内禁止剧烈运动以防出血，睡眠时可抬高床头减少咽喉充血。若出现持续高热、创面渗血或剧烈疼痛超过预期，应及时复诊。

扁桃体手术后建议选择温凉的流质食物如米汤、豆浆、蒸蛋等，避免酸性果汁或辛辣食物刺激创面。恢复期每日饮水1500-2000毫升保持咽喉湿润，室内可使用加湿器维持空气湿度在50%-60%。术后1个月内避免游泳、潜水等可能引发呛咳的活动，2周后复诊评估愈合情况。儿童患者家长需注意观察其吞咽状态及精神状态，防止因疼痛导致的脱水。成年患者术后2周内禁止吸烟饮酒，以免影响黏膜修复。恢复期间若出现口水中带血丝属正常现象，但出现鲜红色血液或血块需立即就医处理。