做扁桃体手术需要多长时间恢复

扁桃体手术后恢复时间通常为14-21天，具体时长与手术方式、个人体质及术后护理情况密切相关。

扁桃体手术后的恢复过程可以分为几个阶段。术后1-3天是急性疼痛期，此时咽喉部疼痛最为明显，可能伴有吞咽困难，应以流质或冷流质饮食为主，有助于减轻水肿和出血风险。术后4-7天进入组织修复期，疼痛会逐渐减轻，黏膜开始生长，可以过渡到软食，但需避免粗糙、过热或辛辣食物刺激创面。术后8-14天是瘢痕形成期，白膜逐渐脱落，咽喉异物感可能加重，但疼痛感已显著缓解，日常活动基本可以恢复正常。部分患者可能需要21天左右才能完全恢复，感觉咽喉部完全舒适。恢复期间出现轻微渗血属于常见现象，但若出现大量鲜红色出血或无法缓解的剧烈疼痛，则需立即就医。严格遵守医嘱进行饮食管理和口腔清洁，对缩短恢复周期至关重要。

术后恢复期间应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以减少出血风险。饮食上应选择营养丰富且易于吞咽的食物，如米汤、蒸蛋羹、烂面条等，保证优质蛋白和维生素的摄入，促进组织修复。保持口腔清洁，饭后可用医生推荐的漱口水漱口。环境应保持空气流通，避免呼吸道感染。如果出现发热、持续剧烈疼痛或出血增多等情况，应及时返院复查。