鼻炎鼻窦炎怎么治

鼻炎鼻窦炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。鼻炎鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等原因引起。

1、生活干预

保持室内空气流通，避免接触粉尘、花粉等过敏原。使用加湿器维持空气湿度，减少鼻腔干燥。每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，如西蓝花、柑橘类，有助于增强免疫力。

2、物理治疗

采用鼻腔雾化吸入治疗，通过雾化设备将药物或生理盐水转化为微小颗粒，直接作用于鼻腔黏膜。局部热敷可促进鼻窦血液循环，缓解充血肿胀。对于慢性鼻窦炎，可尝试鼻腔负压置换疗法，利用负压吸引排出窦腔分泌物。

3、药物治疗

细菌感染引起的急性鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。过敏性鼻炎推荐糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等抗过敏药物。鼻塞严重时可短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但连续使用不超过7天。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊有助于稀释分泌物。

4、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎或伴有鼻息肉的患者，可考虑功能性鼻内镜手术。该手术通过微创方式开放鼻窦自然开口，改善通气引流。鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大者，可能需同期行鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。

5、中医调理

中医认为鼻炎鼻窦炎多与肺脾气虚有关，可选用玉屏风颗粒益气固表，辛芩颗粒祛风通窍。针灸选取迎香、印堂等穴位，配合艾灸足三里，能改善鼻腔通气。局部可用苍耳子油滴鼻，但需注意可能引起黏膜刺激。

鼻炎鼻窦炎患者应避免用力擤鼻，防止病原体逆行感染。冬季外出佩戴口罩，减少冷空气刺激。规律作息，适当进行有氧运动如游泳、慢跑，增强呼吸道抵抗力。若症状持续加重或出现发热、头痛等表现，应及时就医评估，避免并发症发生。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。