膝盖擦伤后怎么处理

膝盖擦伤后可通过清洁伤口、消毒处理、涂抹药膏、包扎保护、预防感染等方式处理。膝盖擦伤通常由跌倒摩擦、运动损伤、皮肤脆弱、外力撞击、伤口污染等原因引起。

1、清洁伤口

膝盖擦伤后应立即用流动清水冲洗伤口，去除表面泥沙等污染物。冲洗时避免用力摩擦皮肤，水温以常温为宜。若伤口较深或污染严重，可用生理盐水辅助冲洗。清洁后使用无菌纱布轻轻吸干水分，禁止用纸巾或毛巾直接擦拭伤口。

2、消毒处理

清洁后的伤口需用碘伏溶液或医用酒精进行消毒。消毒时应从伤口中心向外周螺旋式涂抹，避免重复接触已消毒区域。对于儿童或皮肤敏感者，可选用刺激性较小的苯扎氯铵溶液。消毒后等待30秒让消毒剂自然干燥，无须擦拭。

3、涂抹药膏

消毒干燥后可涂抹莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏预防感染。药膏应均匀覆盖整个创面，厚度以隐约可见皮肤为宜。若伤口伴有渗液，可先使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。每日换药1-2次，每次换药前需重新清洁消毒。

4、包扎保护

浅表擦伤可选用无菌纱布配合医用胶布固定，关节部位建议使用弹性网套包扎。伤口渗出较多时可叠加吸收性敷料。包扎不宜过紧以免影响血液循环，每日应检查包扎部位皮肤颜色和温度。活动时可用护膝加强保护，避免二次损伤。

5、预防感染

保持伤口干燥清洁，避免接触污水或污染物。如出现红肿热痛、渗液增多、发热等症状应及时就医。糖尿病患者或免疫功能低下者需加强观察。愈合期间减少膝关节剧烈活动，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。

膝盖擦伤恢复期间应穿着宽松衣物减少摩擦，睡眠时抬高患肢减轻肿胀。避免抓挠结痂部位，待痂皮自然脱落。日常活动可使用拐杖分散承重，两周内避免游泳或泡澡。如伤口超过10天未愈合或出现异常分泌物，须及时至外科门诊复查。合理补充锌元素和胶原蛋白有助于加速伤口愈合。