关节炎和骨质增生区别

关节炎和骨质增生是两种不同的骨骼系统疾病，关节炎主要表现为关节炎症反应，骨质增生则是骨骼边缘的异常增生。两者在发病机制、症状表现及治疗方式上存在明显差异。

关节炎通常由关节软骨退化、自身免疫反应或感染引起，表现为关节红肿热痛、晨僵和活动受限。类风湿关节炎可能伴随全身症状如低热乏力，骨关节炎则多见于负重关节。治疗需根据类型选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、免疫抑制剂如甲氨蝶呤片或关节腔注射玻璃酸钠。

骨质增生属于骨骼代偿性改变，常见于椎体边缘和关节周围，多因长期劳损或退行性变导致。早期可能无症状，随着骨赘增大可能压迫神经血管，引发局部刺痛或肢体麻木。治疗以缓解症状为主，可选用塞来昔布胶囊缓解疼痛，配合超声波治疗促进局部血液循环，严重压迫时需手术切除骨赘。

日常需注意控制体重减轻关节负荷，避免长时间保持同一姿势，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。饮食上增加乳制品、深海鱼类补充钙和维生素D，骨质疏松患者可遵医嘱服用碳酸钙D3片。关节保暖对缓解症状有帮助，寒冷季节可使用护膝护腰。若关节疼痛持续加重或出现畸形，应及时进行X线、MRI检查明确病情进展。