青光眼术后该如何

青光眼术后可通过规范用药、定期复查、眼部护理、饮食调整、情绪管理等方式促进恢复。青光眼手术类型主要有小梁切除术、引流阀植入术等，术后护理需结合手术方式和个人恢复情况。

1、规范用药

术后需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，配合糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液减轻炎症反应。部分患者需长期使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液维持眼压稳定。用药期间禁止自行调整剂量或停药，出现眼红、眼痛等异常需及时复诊。

2、定期复查

术后1周内需每日监测眼压，1个月内每周复查一次，后期根据恢复情况逐渐延长间隔。复查项目包括视力检查、眼压测量、前房角镜评估等，通过光学相干断层扫描观察视神经纤维层变化。若发现眼压波动超过21mmHg或视野缺损进展，需及时干预。

3、眼部护理

术后1个月内避免揉眼、俯身动作及重体力劳动，睡眠时佩戴眼罩防止误触伤口。洗脸时避开术眼，游泳、桑拿等活动需暂停3个月。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。出现畏光、流泪等症状可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。

4、饮食调整

适当增加蓝莓、菠菜等富含花青素的深色蔬果，补充维生素B族改善视神经代谢。限制每日饮水量在1500毫升以内，避免短时间内大量饮水导致眼压升高。减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮品，戒烟酒以维持眼部微循环稳定。

5、情绪管理

保持平和心态，避免焦虑、愤怒等情绪引发交感神经兴奋。可通过冥想、深呼吸等方式减压，保证每日7-8小时睡眠。合并高血压、糖尿病患者需同步控制基础疾病，定期监测血压血糖水平。

术后3个月内避免剧烈运动及高空作业，阅读或使用电子设备时每20分钟远眺休息。注意术眼清洁，出现突发视力下降、剧烈眼胀头痛需立即就医。长期随访中建议每半年进行视野检查，配合营养神经药物如甲钴胺片延缓视功能损害。建立规律作息习惯，避免在暗环境下长时间用眼。