慢性浅表胃炎应该怎样治疗才能好

慢性浅表胃炎可通过药物治疗、饮食调理、生活管理、根除幽门螺杆菌、定期复查等方式治疗。慢性浅表胃炎通常由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力、胆汁反流等原因引起。

一、药物治疗

慢性浅表胃炎患者可在医生指导下使用药物缓解症状。铝碳酸镁咀嚼片能够中和胃酸，保护胃黏膜，适用于胃酸过多引起的烧心感。雷尼替丁胶囊通过抑制胃酸分泌，减轻胃黏膜刺激。若存在幽门螺杆菌感染，常采用四联疗法，包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒联合使用，以根除病原体。

二、饮食调理

饮食调理有助于减轻胃肠负担。选择易消化的食物如小米粥、软面条，避免辛辣、油腻、生冷食物。定时定量进食，细嚼慢咽，减少暴饮暴食。适当增加富含维生素的蔬菜水果，如南瓜、香蕉，帮助黏膜修复。限制咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。

三、生活管理

改善生活习惯对胃炎恢复很重要。保持规律作息，避免熬夜，确保充足睡眠。减少精神压力，通过散步、听音乐等方式放松心情。戒烟限酒，烟草和酒精会加重胃黏膜损伤。注意腹部保暖，避免受凉引起胃肠痉挛。

四、根除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌感染是慢性浅表胃炎的常见原因。通过碳13或碳14呼气试验确诊后，需严格遵医嘱完成抗生素疗程。治疗期间注意口腔卫生，避免共用餐具防止交叉感染。完成治疗后复查确认根除效果，防止复发。

五、定期复查

定期胃镜复查可监测病情变化。一般建议每1-2年进行一次胃镜检查，观察黏膜愈合情况。如有症状加重如持续腹痛、黑便等，应及时就医调整治疗方案。长期随访有助于预防疾病进展为慢性萎缩性胃炎等严重病变。

慢性浅表胃炎患者日常应注意饮食清淡，选择温和易消化的食物如蒸蛋、土豆泥，避免过硬过烫食物。保持心情愉悦，适当进行散步、瑜伽等轻度运动促进胃肠蠕动。严格遵医嘱用药，不自行停药或更改剂量。出现体重下降、吞咽困难等异常症状时需及时就医，以排除其他胃肠疾病。