女性患骨质疏松的症状有哪些

女性骨质疏松的典型症状主要包括腰背疼痛、身高变矮、易发骨折、牙齿松动及活动能力下降。骨质疏松是由于骨量减少和骨微结构破坏导致的骨骼脆性增加，常见于绝经后女性和老年人群。

1、腰背疼痛

骨质疏松早期多表现为脊柱承重部位的隐痛，久站或久坐后加重。疼痛可能放射至肋间或臀部，与椎体微骨折、骨小梁结构塌陷有关。部分患者夜间疼痛明显，需与腰椎间盘突出鉴别。

2、身高变矮

椎体压缩性骨折会导致脊柱变形，常见驼背或身高缩短超过3厘米。多发胸腰椎骨折可形成"老年性驼背"，可能伴随胸闷、腹胀等压迫症状。

3、易发骨折

轻微外力即可引发脆性骨折，好发部位为桡骨远端、股骨颈和椎体。髋部骨折后1年内死亡率较高，需特别警惕跌倒风险。

4、牙齿松动

颌骨骨量流失会导致牙槽嵴吸收，出现牙齿移位、脱落。口腔X线可见牙周膜增宽，与牙周病引起的松动需通过骨密度检测区分。

5、活动能力下降

因疼痛和骨折导致运动功能受限，表现为起床困难、步行缓慢。肌肉萎缩会进一步加重骨量流失，形成恶性循环。

建议骨质疏松女性保持每日钙摄入800-1200毫克，优先选择奶制品、深绿色蔬菜等天然钙源；规律进行负重运动如快走、太极拳；避免吸烟饮酒；居家环境做好防跌倒措施；定期监测骨密度指标。出现疑似症状时应尽早就诊，药物治疗需在医生指导下联合使用钙剂、维生素D及抗骨吸收药物。