大便无法排出，感觉难受是怎么回事，怎么办

大便无法排出，感觉难受可能是饮食不当、缺乏运动、精神压力、肠易激综合征、痔等原因导致的，建议及时前往医院就医，可以通过调整饮食、适当运动、缓解情绪、使用药物等方式缓解。

1.饮食不当：若摄入膳食纤维不足、饮水过少，可能导致大便干燥、难以排出。建议适量吃燕麦、菠菜等食物，可以促进胃肠道蠕动。

2.缺乏运动：若久坐不动可能影响肠道蠕动，导致身体出现便秘症状。建议适量运动，如散步、瑜伽等。

3.精神压力：若长时间处于焦虑、紧张等情绪中，可能影响肠道功能，导致排便困难。建议通过看电影、听音乐等方式放松心情。

4.肠易激综合征：若受到精神、饮食等影响，出现肠易激综合征，可能会导致肠道功能紊乱导致便秘，还有腹痛、腹胀等症状。建议遵医嘱使用复方枸橼酸阿尔维林软胶囊、匹维溴铵片、痛泻宁颗粒等药物进行治疗。

5.痔：若排便过于用力、排便时看书等情况，出现痔，可能会有排便疼痛、困难，有便血、肛门瘙痒等症状。建议在医生的指导下使用肛泰软膏、云南白药痔疮膏、马应龙麝香痔疮膏等药物进行缓解。

日常生活中，保持规律作息，有利于身体激素分泌，改善不适。