腰椎间盘突出理疗要做吗

腰椎间盘突出患者通常需要进行理疗，有助于缓解疼痛和改善功能。理疗方式主要有牵引治疗、超短波治疗、中频电疗、红外线照射、运动康复等。

牵引治疗通过机械力减轻椎间盘压力，适合轻中度突出患者，需在专业医师指导下进行。超短波治疗利用高频电磁波促进局部血液循环，缓解神经根水肿，对急性期疼痛效果较好。中频电疗通过电流刺激肌肉收缩，改善局部代谢，适合伴有肌肉萎缩的患者。红外线照射能扩张血管、加速炎症吸收，常用于慢性期康复。运动康复包括核心肌群训练和姿势矫正，长期坚持可降低复发概率。

部分患者可能因椎管严重狭窄、马尾综合征或椎体滑脱等情况不适合常规理疗，需优先考虑手术治疗。存在严重骨质疏松、恶性肿瘤转移或局部皮肤感染的患者也需谨慎选择理疗方案。

腰椎间盘突出患者日常应避免久坐久站，保持正确坐姿，睡眠选择硬板床。可进行游泳、平板支撑等低冲击运动增强腰背肌力量，但需避免弯腰搬重物、剧烈扭转等动作。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。若理疗后出现疼痛加重或下肢麻木扩散，应立即停止并就医评估。