被热油烫伤了应该怎么办

被热油烫伤后应立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟，随后根据烫伤程度选择涂抹烫伤药膏或就医处理。烫伤处理方式主要有冷疗处理、药物干预、创面保护、预防感染和就医评估。

1、冷疗处理

烫伤后首要措施是用10-15℃流动清水持续冲洗伤处15-20分钟，水流压力不宜过大。冷疗能降低皮肤温度，减轻热力对深层组织的持续损伤，缓解疼痛和肿胀。若烫伤部位有衣物覆盖，需先剪开衣物再冲洗，避免强行撕扯加重损伤。冷疗期间注意观察皮肤变化，若出现苍白或麻木感应停止冲洗。

2、药物干预

一度烫伤可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏，二度烫伤建议使用复方多粘菌素B软膏。药物需均匀覆盖创面，厚度约1-2毫米，每日换药1-2次。用药前需用生理盐水清洁创面，避免使用酒精、碘伏等刺激性消毒剂。若烫伤面积超过手掌大小或出现水疱破溃，应暂缓自行用药并及时就医。

3、创面保护

处理后的创面需用无菌纱布覆盖，包扎松紧度以能伸入一根手指为宜。避免使用棉花等易粘连的敷料，水疱未破时不可刺破。面部烫伤可暴露处理，但需保持环境清洁。每日观察创面有无渗液增多、异味或周围红肿等异常情况。

4、预防感染

烫伤后3天内是感染高风险期，需保持创面干燥清洁。接触伤处前需用肥皂洗手，避免抓挠或摩擦。若出现黄色分泌物、发热或疼痛加剧，可能提示感染，需及时就医。糖尿病患者、儿童及老年人更需密切观察感染迹象。

5、就医评估

面部/手足/会阴部烫伤、面积超过体表3%、深度达真皮层的二度及以上烫伤需急诊处理。就医时医生可能进行清创术，必要时会注射破伤风抗毒素。对于三度烫伤或伴有休克症状者，需立即送往烧伤专科医院救治。

烫伤恢复期应保持高蛋白饮食，适量补充维生素C和锌，促进创面愈合。避免食用辛辣刺激性食物，多饮水维持体液平衡。创面愈合后需防晒6个月以上，使用硅酮凝胶预防瘢痕增生。日常烹饪建议使用防烫手套，油温控制在180℃以下，热油操作时保持环境通风干燥。若烫伤部位出现瘙痒或紧绷感，可遵医嘱使用抗瘢痕药物进行干预。