脚上起水泡要弄破吗

脚上起水泡一般不建议自行弄破。水泡是皮肤表层因摩擦、烫伤或感染等原因形成的液体囊泡，自行刺破可能增加感染风险。

水泡是皮肤的一种自我保护机制，完整的皮肤屏障能有效隔绝细菌入侵。若水泡较小且无疼痛，保持局部清洁干燥后，通常1-2周可自行吸收。此时穿宽松透气的鞋袜，避免继续摩擦，有助于加速愈合。

若水泡体积过大导致活动受限，或伴有红肿热痛等感染迹象，需由医护人员在无菌条件下处理。医务人员会使用消毒器械引流液体，并保留表皮作为天然敷料，后续可能涂抹莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。糖尿病患者或免疫力低下者更需谨慎，此类人群水泡破溃后易引发蜂窝织炎等严重并发症。

日常需选择合脚的鞋子，运动时穿戴吸汗棉袜减少摩擦，新鞋可先用创可贴保护易磨部位。若水泡周围出现红疹、渗液或发热等症状，应及时就医排查真菌感染或接触性皮炎等问题。保持足部清洁干燥，避免使用酒精等刺激性液体直接涂抹水泡表面。