15岁初三学生可以吃红参吗
发布时间：2022-02-233535次浏览
15岁初三学生在辨明体质的情况下，可以适量吃红参，但适用于气虚脉微、血虚的人群。
红参是人参的熟制品，属于大补之品，可以大补元气，益气生血，养心安神。一定程度上，可以提高脑力、体力及免疫功能，对15岁初三学生有所助益。同时红参整体偏热性，适用于气虚脉微、血虚的人群，若15岁初三学生感觉头晕眼花、倦怠无力，记忆力差，体虚欲脱，肢冷脉微，可以适当服用，特别是秋冬季节。
若孩子目前存在上火症状，又需要进补，可采取服用5天停2天或2天一服的间歇法。也可煎汤、炖用或泡水饮用，但无适应症，应尽量避免服用。在夏季或体质偏热时也可用西洋参代替，避免温补太过。
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