强直痛是怎样的痛
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强直痛通常指强直性脊柱炎引发的疼痛，主要表现为腰背部或骶髂关节的慢性钝痛、夜间加重伴晨僵，疼痛可能放射至臀部或大腿。
强直性脊柱炎的疼痛早期多为间歇性隐痛，活动后减轻但休息无法缓解。随着疾病进展，疼痛逐渐转为持续性，脊柱活动受限并可能出现驼背畸形。部分患者伴随足跟、肋间等附着点炎性疼痛，咳嗽或深呼吸时胸痛加剧。疼痛程度因人而异，轻者仅感不适，重者可能影响翻身和行走。
强直性脊柱炎患者需保持规律锻炼维持关节活动度，推荐游泳、瑜伽等低冲击运动。睡眠时选择硬板床并避免高枕，日常注意坐姿端正减少脊柱负荷。饮食可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等抗炎食物，戒烟以延缓病情进展。疼痛急性期可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，或配合物理治疗缓解症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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