无缘无故脚腕疼又不肿吃什么药

无缘无故脚腕疼又不肿可能与肌肉劳损、骨关节炎、痛风性关节炎、韧带损伤、骨质疏松等因素有关，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、碳酸钙D3片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，适用于缓解轻至中度疼痛如肌肉劳损或骨关节炎引起的脚腕疼。该药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛，但可能引起胃肠不适，长期使用需监测肾功能。用药期间避免饮酒及与其他非甾体抗炎药联用。

2、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，对痛风性关节炎或韧带损伤导致的脚腕疼具有镇痛消炎作用。其胃肠副作用较小，但心血管疾病患者慎用。服药期间需观察是否出现水肿或血压升高，建议短期使用并配合物理治疗。

3、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片适用于骨关节炎或软组织损伤引发的脚腕疼，通过抑制环氧化酶减少致痛物质生成。缓释剂型可维持较长时间药效，但可能增加消化道出血风险，需餐后服用。避免与抗凝药物同服，用药期间定期检查肝功能。

4、硫酸氨基葡萄糖胶囊

硫酸氨基葡萄糖胶囊用于骨关节炎引起的慢性脚腕疼，可促进软骨修复并缓解关节僵硬。需连续服用数周才显效，常见不良反应包括轻度胃肠反应。对甲壳类过敏者禁用，建议与钙剂联合使用改善骨质疏松相关疼痛。

5、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片适用于骨质疏松导致的脚腕疼，通过补充钙和维生素D增强骨密度。长期服用需监测血钙水平，避免与含铝制剂同服影响吸收。建议搭配适度负重运动促进钙沉积，出现便秘时可分次小剂量服用。

脚腕疼期间应减少跑跳等剧烈活动，选择平底鞋提供足部支撑，每日可进行踝泵运动促进血液循环。疼痛持续超过一周或伴随发热、关节变形时需及时就诊，完善X线或MRI检查排除骨折、类风湿关节炎等疾病。饮食注意补充富含钙质的乳制品和深绿色蔬菜，避免高嘌呤食物诱发痛风发作。