指甲有坑是什么原因

指甲有坑可能由遗传因素、外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起。指甲有坑通常表现为甲板表面出现点状凹陷或横向沟纹，可能伴随甲板增厚、变色等症状。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致甲母质结构异常，表现为指甲周期性出现横向凹陷。这类情况无须特殊治疗，日常避免指甲外伤即可。

2、外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲母质暂时性损伤，形成凹陷。伴随甲下淤血时需消毒包扎，新甲生长约需3-6个月。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响甲板角化过程。建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物摄入，必要时可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白粉等。

4、真菌感染

甲癣可能引起甲板分层、增厚及坑洼样改变。确诊后可使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板顶针样凹陷，常伴皮肤鳞屑斑块。可局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗。

日常需保持指甲适度修剪，避免过度美甲或接触化学制剂。均衡摄入富含优质蛋白、维生素A及B族维生素的食物，如鸡蛋、深海鱼、胡萝卜等。出现持续加重的指甲变形、疼痛或伴随皮肤病变时，建议及时至皮肤科就诊。