甘草煮水要煮多长

甘草煮水一般要煮15-30分钟左右。

甘草的主要成分有黄酮、三萜皂苷、生物碱、氨基酸等，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，对于咳嗽、咽喉疼痛、湿毒、脾胃虚弱、倦怠乏力等有较好的治疗效果。而甘草煮水是将甘草的根和根茎放入温水，通过水煮的方式，能将其药效充分发挥。甘草能通过煮水、开水冲泡等方式摄入体内。其中，甘草煮水的步骤是先将甘草洗净，在水煮之前，使用温水将甘草浸泡30分钟左右，随后将甘草放入温水中水煮，待水开后的15-30分钟左右，通常就能了。但注意，不要煮太久，如果煮太久，甘草的有效成分可能会被高温蒸发一部分，不利于疾病的治疗。

甘草还能与丝瓜、橘皮、樱桃、萝卜、干姜等食材一起煮，能在一定程度上起到御寒、清热解毒、养心安神、健脾养胃的作用。但患者需要遵医嘱使用，不可擅自盲目自行搭配食材与甘草一起水煮，否则可能会影响甘草的药效，且对身体造成一定的影响，不利于身体的恢复。