心跳120会是心脏病吗

心跳120次/分可能是心脏病的表现，也可能是生理性因素导致。心动过速可能与情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等因素有关。

情绪激动或剧烈运动时，交感神经兴奋会导致心率暂时性加快，安静休息后多可恢复正常。贫血患者因血液携氧能力下降，心脏代偿性加速泵血以满足供氧需求，可能伴随头晕、乏力等症状。甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，常出现持续性心动过速伴体重下降、手抖等表现。心律失常如房颤、室上性心动过速等可直接导致心率异常增快，可能伴有心悸、胸闷等不适。心肌炎、冠心病等器质性心脏病也可能引发心率增快，通常合并胸痛、呼吸困难等症状。

建议记录日常静息心率变化，避免摄入咖啡因等刺激性物质，保持规律作息。若反复出现不明原因心动过速，或伴随胸痛、晕厥等症状，需及时进行心电图、心脏超声等检查。日常可通过有氧运动增强心肺功能，但运动时心率不宜超过220-年龄×0.8的安全范围。饮食注意补充富含钾镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜，有助于维持正常心律。