白细胞计数减少是什么意思

白细胞计数减少是指外周血中白细胞总数低于正常参考值下限，通常提示机体可能存在感染风险增高、免疫系统功能减弱或某些血液系统疾病等情况。

白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御病原体入侵。当白细胞计数减少时，身体的防御能力会下降。这种情况可能由多种因素导致。一些常见的原因包括病毒感染，例如普通感冒或流感，这类感染有时会暂时抑制骨髓的造血功能。某些药物的使用也可能引起白细胞减少，比如部分抗生素、解热镇痛药或化疗药物。营养状况不佳，特别是缺乏维生素B12或叶酸，会影响白细胞的生成。自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，可能导致免疫系统错误地攻击自身的白细胞。一些血液疾病，例如再生障碍性贫血或骨髓增生异常综合征，会直接影响骨髓生产白细胞的能力。

发现白细胞计数减少后，无须过度恐慌，但应予以重视并积极寻找原因。建议及时到血液内科或全科医学科就诊，由医生进行详细评估。医生通常会结合您的具体症状、体格检查以及更进一步的血液检查如白细胞分类计数、骨髓穿刺等来明确病因。在明确诊断前，应注意个人防护，保持居住环境清洁通风，勤洗手，尽量避免前往人群密集的场所，以降低感染风险。饮食上应保证营养均衡，适量摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，为白细胞生成提供原料。同时，保持规律作息，避免劳累，进行适度的体育锻炼，有助于维持免疫系统功能稳定。切勿自行服用可能影响白细胞的药物或保健品。