孕妇晚期流鼻血怎么办

孕妇晚期流鼻血可通过局部压迫止血、调整室内湿度、补充维生素K、避免用力擤鼻、及时就医等方式处理。孕妇晚期流鼻血通常由激素变化、鼻腔黏膜干燥、维生素缺乏、血压波动、鼻腔血管脆弱等原因引起。

1、局部压迫止血

孕妇发生鼻出血时，应立即坐下并稍向前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫5-10分钟。此方法适用于大多数鼻腔前部出血，压迫时避免仰头防止血液倒流呛咳。若出血量较大可将消毒棉球浸湿后填塞鼻腔。

2、调整室内湿度

使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，尤其在冬季供暖期间。干燥空气易导致鼻腔黏膜皲裂出血，睡前可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免长时间处于空调环境，必要时佩戴口罩减少冷空气刺激。

3、补充维生素K

妊娠晚期对维生素K需求增加，缺乏可能影响凝血功能。可适量食用菠菜、羽衣甘蓝等深绿色蔬菜，或遵医嘱服用维生素K1片。动物肝脏类食物需控制摄入量避免维生素A过量。

4、避免用力擤鼻

擤鼻涕时应单侧交替进行，力度需轻柔。反复用力擤鼻会损伤鼻腔毛细血管网，诱发黎氏区出血。鼻塞时可先用温热毛巾敷鼻促进血液循环，再清理鼻腔分泌物。

5、及时就医

若出血持续15分钟未止或单次出血量超过200毫升，需立即就诊耳鼻喉科。妊娠高血压导致的鼻出血可能伴有头痛、视物模糊，此时应监测血压并排查子痫前期。严重出血可能需行鼻腔填塞或电凝止血。

孕妇晚期应注意保持每日饮水量1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物。睡眠时可抬高床头15度减轻鼻腔充血，日常清洁使用等渗海水鼻喷剂。若频繁发生鼻出血应完善血常规、凝血功能检查，同时监测血压变化，所有药物使用均需经产科医生评估。