产后一个多月了恶露还没干净怎么办

产后恶露持续一个多月未净可能由子宫复旧不良、胎盘胎膜残留、感染等因素引起，可通过药物调理、物理治疗、中医干预等方式处理。建议及时就医明确原因，避免延误治疗。

产后恶露通常持续2-6周，超过6周未净需警惕病理因素。子宫收缩乏力是常见原因，哺乳可促进缩宫素分泌帮助子宫收缩，必要时可遵医嘱使用缩宫素鼻喷雾剂或马来酸麦角新碱片。胎盘胎膜残留可能导致出血时间长且量多，超声检查可确诊，需行清宫术清除残留组织。生殖道感染会引起恶露异味伴发热，需用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染。凝血功能障碍者可能出现大量暗红色血块，需检测凝血功能并补充维生素K1注射液。极少数情况下，妊娠滋养细胞疾病会导致异常出血，需检测血HCG并做病理检查。

日常需保持会阴清洁，每日用温水清洗并勤换卫生巾；饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，适量食用动物肝脏补充铁剂；避免剧烈运动但可做凯格尔运动增强盆底肌力量；观察恶露颜色、气味变化，若出现发热、腹痛或出血量骤增需立即就诊。哺乳期用药需严格遵循医嘱，不可自行服用活血化瘀类药物。