吃虾过敏可自行缓解吗

吃虾过敏能否自行缓解需根据过敏程度判断，轻微过敏可能自行缓解，严重过敏需立即就医。虾过敏通常由免疫系统对虾类蛋白质过度反应引起，表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。

轻微过敏可能出现局部皮肤瘙痒、轻微红肿或少量荨麻疹，脱离过敏原后数小时内症状可能逐渐消退。此时可冷敷缓解瘙痒，避免抓挠皮肤，多喝水促进代谢。观察期间需保持环境通风，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。部分人群可能伴随轻微腹痛或恶心，可暂时禁食2-3小时观察。

严重过敏会出现喉头水肿、喘息、血压下降等全身性反应，甚至引发过敏性休克。这种情况必须立即就医，不可等待自行缓解。就医前应保持患者平卧位，清除口腔异物，记录过敏食物摄入时间与剂量。既往有严重过敏史者需随身携带肾上腺素自动注射笔，发作时立即使用并呼叫急救。

虾过敏患者日常应严格避免食用虾类及制品，包括虾酱、虾油等加工食品。外出就餐需主动告知过敏史，注意交叉污染风险。建议定期进行过敏原检测，过敏体质者需在医生指导下进行脱敏治疗。首次发生过敏反应后应就诊变态反应科完善检查，明确是否合并其他食物过敏。