脚气患者该怎么办

脚气患者可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、长期穿不透气鞋袜、接触传染源等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝区域，清洗后需彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，可使用医用滑石粉保持干燥。避免长时间浸泡双脚，游泳或涉水后需立即清洁。

2、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换并单独洗涤。鞋子宜选用真皮或网面透气材质，避免连续两天穿同一双鞋。夏季可多穿凉鞋保持通风，冬季选择吸湿排汗功能好的保暖袜。

3、使用抗真菌药物

可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。严重时需口服伊曲康唑胶囊或氟康唑片，用药期间禁止饮酒。药物需持续使用至症状消失后1-2周以防复发。

4、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品。公共场所尽量不赤脚行走，健身房浴室需穿防水拖鞋。家庭成员若有感染者需同步治疗，避免交叉传染。

5、定期消毒鞋袜

袜子需用60℃以上热水烫洗，鞋子可喷洒含氯消毒剂或紫外线灯照射。真菌在潮湿环境中可存活数月，建议每月用抗真菌喷雾处理鞋柜。新购鞋子应先消毒再穿着。

脚气患者日常应避免辛辣刺激饮食，适量补充维生素B族和锌元素增强免疫力。选择吸湿速干材质的运动袜，运动后及时更换。若出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重症状，须立即就医进行细菌培养检查。治疗期间建议将毛巾等贴身物品煮沸消毒，同时检查家庭成员是否伴有甲真菌病等并发症。