心脏病的征兆有哪些

心脏病的常见征兆主要有胸痛、呼吸困难、心悸、疲劳、下肢水肿等。心脏病可能与冠状动脉疾病、心肌病、心律失常等因素有关，通常表现为上述症状。

1、胸痛

胸痛是心脏病最常见的征兆之一，通常表现为胸部压迫感或紧缩感，可能放射至左肩、背部或下颌。胸痛可能与冠状动脉供血不足有关，常见于心绞痛或心肌梗死。患者可能伴随出汗、恶心等症状。治疗需根据病因选择硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物，严重时需进行冠状动脉支架植入术。

2、呼吸困难

呼吸困难常在活动或平卧时加重，可能与心力衰竭导致肺淤血有关。患者可能伴随咳嗽、咳粉红色泡沫痰等症状。治疗包括使用呋塞米片减轻液体潴留，以及依那普利片改善心脏功能。日常需限制钠盐摄入并监测体重变化。

3、心悸

心悸表现为心跳过快、过慢或不规则，常见于心律失常如房颤。可能伴随头晕或晕厥，严重时导致血栓栓塞。治疗可使用美托洛尔缓释片控制心率，或胺碘酮片转复心律。避免摄入咖啡因等刺激性物质。

4、疲劳

不明原因的持续疲劳可能是心脏泵血功能下降的表现，尤其在心力衰竭患者中多见。可能伴随活动耐力降低、夜间尿频。治疗包括使用地高辛片增强心肌收缩力，配合限制液体摄入和适度有氧运动。

5、下肢水肿

双侧踝部水肿常提示右心衰竭导致静脉回流受阻，按压后出现凹陷性水肿。可能伴随腹胀、食欲减退。治疗需服用螺内酯片等利尿剂，同时抬高下肢促进血液回流。需每日测量腿围监测水肿程度。

心脏病患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，运动时心率控制在最大心率的50-70%。戒烟并限制酒精摄入，男性每日饮酒不超过25克乙醇当量。定期监测血压、血糖和血脂水平，体重波动超过2公斤应及时就医。保持情绪稳定，可通过冥想或深呼吸缓解压力。