月经期间可以可以同房吗

月经期间一般不建议同房。月经期子宫内膜脱落、宫颈口开放，同房可能增加感染风险或引发不适。

月经期女性生殖系统处于特殊生理状态，此时同房可能将外界细菌带入阴道，逆行感染子宫内膜甚至盆腔，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。经血逆流还可能增加子宫内膜异位症的发生概率。部分女性经期会出现下腹坠胀、腰骶酸痛等不适症状，同房可能加重这些不适感。经期阴道环境改变，分泌物减少，同房时可能因润滑不足导致黏膜损伤。

少数女性在医生评估无禁忌证的情况下，若严格做好清洁防护，可能降低风险。但需注意使用避孕套避免体液接触，事后及时清洗外阴，观察有无异常出血或疼痛。有妇科炎症病史、免疫力低下或经量过多者应绝对避免经期同房。

经期应保持外阴清洁，每日用温水清洗1-2次，避免盆浴。选择透气棉质卫生巾并及时更换，每2-4小时更换一次。饮食注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣刺激。出现持续腹痛、发热或异常分泌物应及时就医。建议月经完全结束后再恢复性生活，以降低健康风险。