女人痛经吃什么中药

女性痛经可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸、元胡止痛片等中成药。痛经可能与气血不足、寒凝血瘀、气滞血瘀等因素有关，建议在医生辨证后选择合适药物，并配合热敷、饮食调理等缓解症状。

一、食物

1、益母草颗粒

益母草颗粒由益母草组成，具有活血调经的功效，适用于血瘀型痛经，表现为经血色暗、有血块。服药期间忌食生冷食物，孕妇禁用。可与红糖水搭配饮用增强温经效果。

2、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸含艾叶、香附等成分，能温经散寒，适合寒凝血瘀导致的经期小腹冷痛、手脚冰凉。服药时需避免冷饮，阴虚血热者慎用。建议经前3-5天开始服用。

3、少腹逐瘀颗粒

少腹逐瘀颗粒含当归、川芎等活血药材，主治气滞血瘀型痛经，常见经前乳房胀痛、经血排出不畅。服药后可能出现轻微腹泻，应饭后服用。月经过多者不宜使用。

4、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸含乌鸡、人参等补益成分，适用于气血虚弱型痛经，伴随经量少、面色苍白。感冒发热时停用，服药期间忌食萝卜。建议连续服用3个月经周期。

5、元胡止痛片

元胡止痛片以延胡索为主药，能行气止痛，对气滞型痛经效果较好，表现为经期小腹胀痛。不宜长期连续使用，胃溃疡患者慎服。疼痛发作时嚼服效果更佳。

二、药物

1、益母草颗粒

益母草颗粒通过促进子宫收缩帮助排瘀，对产后瘀血腹痛也有缓解作用。需注意与抗凝药物同用可能增加出血风险，糖尿病患者应选择无糖型。

2、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸通过温肾暖宫改善宫寒状态，对寒性痛经合并月经推迟效果明显。服用期间应观察有无口干等上火症状，必要时减量。

3、少腹逐瘀颗粒

少腹逐瘀颗粒能扩张血管、改善微循环，适用于子宫内膜异位症引起的继发性痛经。严重痛经者可配合局部热敷增强药效。

4、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸具有调节内分泌作用，对卵巢功能减退导致的痛经伴月经紊乱有一定疗效。感冒期间应暂停服用，避免影响药效。

5、元胡止痛片

元胡止痛片通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，起效较快但维持时间短。不宜与镇静类药物同服，服药后可能出现嗜睡等反应。

痛经期间应注意腹部保暖，避免剧烈运动和冷水刺激。饮食上可适量食用生姜、红枣、桂圆等温补食材，忌食生冷辛辣。若痛经持续加重或伴随异常出血，需及时就医排除子宫腺肌症等器质性疾病。中药调理通常需要3-6个月经周期，建议定期复诊调整用药方案。