腹直肌鞘是什么

腹直肌鞘是人体腹肌的一个组成部分，属于人体的运动系统。腹直肌鞘呈鞘状，一般位于腹前壁中部包裹着腹直肌。

腹直肌鞘在人体的弓状线以上，通常由腹前外侧壁3层扁平肌的腱膜结合在一起。腹直肌鞘主要可起到包裹并保护腹直肌、加强下腹壁、保护腹腔内脏器等作用，可以防止先天性、后天性、医源性等各种因素所致的疝病症的发生。

同时，腹直肌鞘的存在对于人体腰椎的正常活动和稳定性，以及维持体腔内脏器的位置和稳定性均具有一定作用，能够配合周边的其他部位，控制人体骨盆与脊柱的活动。此外，腹直肌鞘在腹压增加时，例如人体咳嗽、排便、举重时可以起到辅助的作用。

如果腹直肌鞘及其周边区域受到外力刺激、损伤容易导致局部血肿，出现疼痛症状，严重时可能出现急性腹痛。日常生活中应做好腹中部的护理，避免过度使用或刺激腹部肌肉，锻炼腹部肌肉后应及时对肌肉进行放松，以免损伤腹直肌鞘。