肾上腺素和胰岛素是什么关系

肾上腺素和胰岛素是人体内两种作用相反的激素，分别由肾上腺髓质和胰腺胰岛β细胞分泌，共同参与血糖调节。

肾上腺素通过激活α和β肾上腺素受体，促进肝糖原分解为葡萄糖，抑制胰岛素分泌，同时刺激胰高血糖素释放，从而升高血糖水平。这种机制在应激状态下为机体提供快速能量供应。胰岛素则通过促进葡萄糖进入细胞、抑制肝糖原分解、增加糖原合成等途径降低血糖浓度。两者在血糖稳态中形成拮抗关系，肾上腺素属于升糖激素，胰岛素属于降糖激素。

肾上腺素还会抑制脂肪组织对葡萄糖的摄取，减少外周组织对胰岛素的敏感性。而胰岛素能拮抗肾上腺素的脂肪分解作用，减少游离脂肪酸释放。在病理状态下如糖尿病，胰岛素分泌不足或作用缺陷会导致肾上腺素相对亢进，进一步加重血糖波动。长期肾上腺素水平过高可能诱发胰岛素抵抗。

维持两种激素平衡对代谢健康至关重要。建议保持规律作息、均衡饮食和适度运动，避免长期精神紧张或过度疲劳。若出现多饮多尿、心悸手抖等血糖异常症状，应及时就医检查激素水平。