露筋草有哪些功效和作用

露筋草一般是指伸筋草，具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛等功效，主要用于治疗风湿痹痛、关节肿痛、跌打损伤等症状。伸筋草的功效和作用主要有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、活血化瘀、利尿通淋等。

1、祛风除湿

伸筋草味苦性温，归肝经，能祛除体内风湿邪气，缓解因风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛、肢体麻木等症状。对于类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起的关节肿胀疼痛有一定缓解作用。使用时可配伍独活、威灵仙等药物增强疗效，但需在医生指导下使用。

2、舒筋活络

伸筋草能松弛肌肉痉挛，促进气血运行，改善筋脉拘急、屈伸不利等症状。适用于运动损伤后肌肉僵硬或中风后肢体活动障碍。常与鸡血藤、当归等药物配伍使用，外敷时可配合热敷以增强效果。

3、消肿止痛

伸筋草具有消散瘀血、减轻肿胀的作用，能缓解跌打损伤导致的局部青紫疼痛。对于软组织挫伤、韧带拉伤等情况，可研磨成粉外敷或煎汤熏洗患处。严重外伤需配合三七片、云南白药气雾剂等药物治疗。

4、活血化瘀

伸筋草能促进血液循环，化解淤血，改善气血运行不畅导致的疼痛。对于女性痛经、产后瘀血腹痛等症状，可配伍益母草、川芎等药物使用。但孕妇及月经量过多者慎用，避免加重出血。

5、利尿通淋

伸筋草还有一定的利尿作用，能帮助排出体内多余水分，缓解水肿症状。对于泌尿系统感染引起的小便不利、淋浊等症状，可配伍车前草、金钱草等药物。肾功能不全者使用前需咨询医生。

伸筋草可煎汤内服或捣碎外敷，内服常用量为6-12克，需在中医师指导下根据体质调整用量。外用时可将新鲜伸筋草捣烂敷于患处，或配伍红花、艾叶等药物制成药包热敷。使用期间应避免生冷油腻食物，孕妇及阴虚火旺者慎用。如出现皮肤过敏或胃肠不适需立即停用并就医。