如何纠正电解质紊乱
纠正电解质紊乱可通过调整饮食、口服补液、静脉补液、药物治疗、透析治疗等方式实现。电解质紊乱可能与脱水、肾功能异常、内分泌疾病、药物副作用、严重腹泻呕吐等因素有关。
1、调整饮食
轻度电解质紊乱可通过饮食调整改善。低钠血症患者可适量增加食盐摄入，如饮用淡盐水或进食咸菜；低钾血症可补充香蕉、橙子、菠菜等富钾食物；低钙血症需增加牛奶、豆制品摄入。饮食调整需根据具体电解质缺乏类型针对性补充，避免过量摄入加重失衡。
2、口服补液
口服补液盐适用于轻中度脱水导致的电解质紊乱。常用口服补液盐包括口服补液盐Ⅰ、口服补液盐Ⅱ、口服补液盐Ⅲ等，含有葡萄糖及钠、钾、氯等电解质成分，能帮助恢复水电解质平衡。使用时需按说明书比例配制，少量多次饮用，避免一次性大量摄入引起胃肠不适。
3、静脉补液
严重电解质紊乱需静脉输注电解质溶液。低钠血症可选用0.9%氯化钠注射液或3%高渗盐水；低钾血症使用氯化钾注射液需严格控制输注速度；钙、镁缺乏可静脉补充葡萄糖酸钙、硫酸镁等。静脉补液需在医生监护下进行，定期监测电解质水平调整补液方案。
4、药物治疗
特定电解质紊乱需配合药物治疗。醛固酮增多症引起的低钾血症可使用螺内酯片；肾小管酸中毒导致电解质紊乱需服用枸橼酸钾颗粒；甲状旁腺功能减退需长期口服骨化三醇胶丸。药物选择需明确病因，避免自行用药掩盖病情。
5、透析治疗
终末期肾病等导致的顽固性电解质紊乱需透析干预。血液透析能快速清除体内多余钾、磷等电解质，腹膜透析可缓慢调节水电解质平衡。透析治疗适用于合并严重酸碱失衡、高钾危象等危及生命的情况，需由肾内科专科医生评估指征。
日常需保持均衡饮食，避免长期单一饮食导致电解质摄入不足。高温环境或剧烈运动后应及时补充含电解质饮品。慢性病患者需定期监测电解质水平，服用利尿剂等药物时注意复查。若出现肌肉痉挛、心律失常、意识模糊等严重症状，应立即就医处理。纠正电解质紊乱需根据具体类型和程度采取阶梯化治疗方案，重度紊乱患者禁止自行处理。
