卧立位血压正确测量方法

卧立位血压测量需分别采取平卧位和直立位，使用经过校准的电子血压计或水银血压计，测量前静息5分钟，每次间隔1-2分钟重复测量2-3次取平均值。

平卧位测量时需仰卧于硬板床或检查台，手臂与心脏处于同一水平，袖带绑缚于上臂中部，松紧以能插入一指为宜。直立位测量需在卧位测量后立即站立，保持双腿自然分开，手臂同样维持心脏水平，避免说话或移动身体。测量过程中需记录卧位转为立位后的1分钟和3分钟血压值，观察收缩压下降是否超过20毫米汞柱或舒张压下降超过10毫米汞柱，此类异常提示体位性低血压可能。电子血压计需定期校准，水银血压计使用前检查刻度清晰度与气囊密闭性。袖带尺寸应根据上臂围选择，儿童或肥胖者需选用专用型号。

日常监测卧立位血压建议选择早晨起床后或服药前时段，避免饱餐、饮酒、咖啡因摄入后2小时内测量。长期卧床者需在医护人员协助下逐步适应体位变化，糖尿病患者及老年人应重点关注立位血压波动。记录数据时需标注测量时间、体位、用药情况，复诊时携带完整记录供医生参考。家庭自测血压者每月至少进行一次卧立位对比测量，发现异常及时就医排查心血管或神经系统病变。