三凹征是什么病

三凹征通常不是指特定的一种病，而是多种疾病导致的体征表现。若出现三凹征相关症状，建议及时就医。

三凹征一般指由于上呼吸道部分梗阻，气流进入肺部不畅，辅助呼吸肌强烈收缩所致吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现明显凹陷的征兆。常见于喉部、气管、大支气管的狭窄或阻塞性疾病，比如喉头水肿、气管异物、支气管肿瘤等。患者会有吸气性呼吸困难，感觉空气难以吸入，呼吸费力。

日常生活中，要注意避免接触过敏原、刺激性物质，如花粉、烟雾，适度运动增强肺功能，比如慢跑、打太极拳。饮食上多吃苹果、菠菜等富含维生素的食物，有助于保持呼吸道黏膜健康。