为何有些人笑时两颊会出现皱纹

笑时两颊出现皱纹是面部皮肤自然老化和表情肌肉收缩共同作用的结果，主要与皮肤弹性下降、胶原蛋白流失、表情肌肉反复运动、遗传因素以及环境暴露等有关。这些皱纹通常属于动态皱纹，早期可通过护理改善，但随年龄增长可能变为静态皱纹。

皮肤弹性降低是导致笑纹出现的关键因素。随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，使得皮肤支撑结构减弱，在肌肉运动时更容易形成褶皱。频繁的面部表情活动，特别是笑肌和颧大肌的收缩，会反复折叠皮肤，长期下来形成暂时性或永久性皱纹。遗传背景会影响皮肤类型和老化速度，有些人天生皮肤较薄或胶原代谢较快，更易早期出现皱纹。长期日晒等紫外线辐射会加速皮肤光老化，破坏弹性组织，加深皱纹程度。不良生活习惯如吸烟或脱水可能加剧皮肤干燥和氧化损伤，促进皱纹形成。

为延缓笑纹发展，日常可使用含视黄醇或维生素C的护肤品帮助刺激胶原生成。注意防晒，选择广谱防晒霜每日涂抹以减少紫外线伤害。保持均衡饮食，摄入富含抗氧化物的食物如蓝莓或坚果，有助于保护皮肤健康。适度保湿能维持皮肤屏障功能，减少干纹出现。避免过度面部运动或夸张表情，可降低肌肉对皮肤的牵引力。