手麻木什么原因引起的

手麻木可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中和维生素B12缺乏等原因引起。手麻木通常表现为单侧或双侧手指刺痛、发凉或无力感，严重时可影响抓握功能。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压导致的疾病，可能与长期重复性手部动作有关。患者常出现拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重，可能伴有大鱼际肌萎缩。治疗需减少手腕活动，佩戴支具固定，严重者可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，或进行腕横韧带切开减压术。

2、颈椎病

神经根型颈椎病易压迫颈神经根导致手部放射痛和麻木，多与颈椎退变或长期低头有关。症状常从颈部向单侧手臂放射，可能伴随颈部僵硬感。可通过颈椎牵引、超短波治疗缓解，遵医嘱使用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物，必要时需行椎间孔扩大术。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能损伤周围神经，表现为对称性手套袜套样麻木，可能合并蚁走感或痛觉过敏。需严格监测血糖，遵医嘱使用硫辛酸注射液、依帕司他片等药物，配合低频脉冲电刺激治疗。

4、脑卒中

急性脑梗死或脑出血若累及感觉中枢或传导通路，可出现突发单侧肢体麻木伴肌力下降。可能伴随言语含糊或面瘫，需立即就医进行头颅CT检查。治疗包括阿司匹林肠溶片抗血小板、丁苯酞软胶囊改善循环，必要时行静脉溶栓。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，引发周围神经变性。表现为对称性肢体末端麻木，可能合并舌炎或贫血。可通过血清维生素B12检测确诊，遵医嘱注射维生素B12注射液，同时增加动物肝脏、蛋奶等食物摄入。

日常应注意避免长时间保持固定姿势，每小时活动手腕和颈部5分钟。寒冷季节需加强手部保暖，糖尿病患者应定期监测血糖。若麻木持续超过1周或进行性加重，尤其伴随肌力下降时，须及时至神经内科就诊。饮食可适量增加富含B族维生素的全谷物、深绿色蔬菜，避免过量饮酒以免加重神经损伤。